Primero ingresa a la carpeta donde tienes tus datos
ejemplo:

luego comprime la carpeta

cópiala al directorio raíz de tu sitio

descargarla accediendo a tu url http://misitio.com/old.tar.gz
cuando termine de descargar, elimina el respaldo

Buscando cómo comenzar con MongoDB encontré esta herramienta que instala todo lo necesario para que sientas que tu OS X es un Linux (los amigos de los fierros me entenderán).

Los requisitos son:

Para instalarla sólo debes ir a terminal y pegar esto:

Con esto ya puedes tener herramientas como wget, git funcionando, para instalarlas.

#eso

Hablar de ubuntu está demás… así que la captura de pantalla

[Click para ampliar]

y el user-agent de ubuntu mobile: